キウイスライス450g

ドライキウイのスライスは、生のキウイを乾燥させたもので、手軽にキウイの栄養を摂取できる人気のドライフルーツです。

味と食感

生のキウイよりも甘みが凝縮されており、酸味もマイルドになっています。独特の風味と、少しねっとりとした食感が特徴です。

食べ方

そのまま食べても美味しいですが、ヨーグルトやグラノーラに加えたり、お菓子作りにも活用できます。また、小さくカットしてサラダやパンにトッピングするのもおすすめです。

栄養素と栄養成分

ドライキウイには、生のキウイと同様に豊富な栄養素が含まれています。

-ビタミンC:抗酸化作用があり、美肌効果や免疫力アップに役立ちます。
-食物繊維:腸内環境を整え、便秘解消に効果が期待できます。
-カリウム:高血圧予防に役立つミネラルです。
-アクチニジン:タンパク質分解酵素で、消化を助けます。

栄養成分の目安(100gあたり) は、製品によって多少異なりますが、一般的に以下の様な数値になります。

- エネルギー：約370kcal
- タンパク質：約1g
- 脂質：約0g
- 炭水化物：約92.0g

-保存方法:冷暗所で保存し、高温多湿を避けましょう。

まとめ

ドライキウイのスライスは、手軽に栄養補給ができるだけでなく、お菓子作りなどにも活用できる便利な食材です。ただし、糖分も高めなので、食べ過ぎには注意しましょう。